Cách bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình

Cách bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình

Cách bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình có tác dụng gì? Cách thực hiện ra sao?

Khi bị rối loạn tiền đình, một số bộ ở vùng đầu bị tổn thương từ đó làm thông tin dẫn truyền bị sai lệch, dẫn đến các triệu chứng như: hoa mắt, chóng mặt, mất cân bằng mỗi khi thay đổi tư thế. Những dấu hiệu này khiến cơ thể mệt mỏi, khó chịu làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống thậm chí làm giảm tuổi thọ nếu không được điều trị sớm. Vì vậy, khi bị rối loạn tiền đình nhiều người đã đi tìm cho mình những phương pháp điều trị riêng. Hiện này có rất nhiều phương pháp điều trị giúp cải thiện chứng rối loạn tiền đình gây ra như: sử dụng thuốc, chế độ ăn uống, thể dục thể thao… trong đó phương pháp bấm huyệt đang được nhiều người quan tâm. Vậy cách bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình có tác dụng gì? Cách thực hiện ra sao? Hãy cùng tham khảo ngay bài viết bên dưới để có thêm những thông tin hữu ích.

 

Phương pháp bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình có tác dụng gì?

 

Bấm huyệt là một trong những phương pháp an toàn bao gồm việc tạo áp lực khác nhau lên tai, vùng đầu, bàn tay, bàn chân… mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Với phương pháp bấm huyệt trong điều trị rối loạn tiền đình có những ưu điểm vượt trội sau: 

 

Không phụ thuộc thuốc, không tác dụng phụ: Cách bấm huyệt chữa rối loạn tiền chỉ sử dụng đôi bàn tay của mình cùng với kỹ thuật được đào chuyên nghiệp để tác động một lực vừa đủ lên các huyệt đạo cần thiết để xoa bóp, day, bấm. Phương pháp này không sử dụng cùng các loại thuốc hỗ trợ, do đó không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào. 

 

Hiệu quả nhanh chóng: Sau khi bấm huyệt xong bệnh nhân có thể cảm nhận nhanh chóng sự thuyên giảm của các triệu chứng của rối loạn tiền đình. Khi huyệt đạo được khai thông sẽ tăng lưu lượng máu tới não, thúc đẩy lưu thông máu nhờ đó các triệu chứng như chóng mặt, chóng mặt, mệt mỏi, đau đầu, đầu óc được thư giãn, có thể ăn ngủ ngon hơn.

 

Đặc biệt, cách bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình giúp tiết kiệm chi phí và thời gian điều trị ngắn, không gây đau đớn cho người bệnh.

 

Lưu ý

 

  • Cách bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình chỉ đạt được hiệu quả khi bệnh nhân điều trị tại các cơ sở uy tín, bác sĩ có trình độ chuyên môn cao. Bởi khi bấm huyệt sai cách bệnh không những thuyên giảm mà còn để lại nhiều biến chứng nguy hiểm.
  • Sau khi bấm huyệt xong, một số người gặp phải các tác dụng phụ nhẹ như: vùng đầu cảm giác lâng lâng, hơi đau nhẹ… nhưng chỉ xuất hiện trong thời gian ngắn nên không phải quá lo lắng.

 

Xem thêm:  rối loạn tiền đình là gì

Cách bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình không áp dụng cho đối tượng nào?

Cách bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình
châm cứu chữa rối loạn tiền đình

Xem thêm: Triệu chứng của rối loạn tiền đình

  • Hãy chú ý các triệu chứng ddeer bác sĩ có thể châm cứu bấm huyêt 1 cách chuẩn xác nhất giúp bệnh nhanh khỏi .

Cách xoa bóp bấm huyệt vào các huyệt đạo giúp giảm áp lực lên hệ thần kinh, thư giãn cơ và giải phóng các cơn đau nhức.

Với những người thường xuyên bị căng thẳng, lo âu, stress, mệt mỏi, nếu biết cách xoa bóp bấm huyệt sẽ giúp điều chỉnh, cân bằng các của hoạt động của hệ thống thần kinh. Đặc biệt, cải thiện chứng mất ngủ do rối loạn tiền đình gây ra. Đây được xem là phương pháp dễ thực hiện và đã trở thành xu hướng trị bệnh được nhiều người áp dụng.

 

Hiện nay, với các triệu chứng của rối loạn tiền đình đều có thể áp dụng phương pháp bấm huyệt này. Tuy nhiên, nếu bạn đang nằm trong số các trường hợp sau cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện bấm huyệt, cụ thể: 

 

  • Đang có khối u vùng đầu mặt
  • Da vùng đầu mặt bị tổn thương
  • Mắc bệnh lý rối loạn đông máu
  • Sốt cao
  • Mắc các bệnh truyền nhiễm cấp

 

Lưu ý: Nếu đang mang thai, người mẹ cũng nên thông báo ngay cho bác sĩ chuyên khoa trước khi bấm huyệt vì một số huyệt đạo ở đầu, bàn tay, bàn bàn chân có thể gây các cơn co thắt dẫn đến chuyển dạ sớm.

 

Một số cách bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình

Cách bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình
các bạn nên tham khảo kinh nghiệm từ lương y

 

Phương pháp bấm huyệt giúp người bị rối loạn tiền đình giảm đáng kể các triệu chứng như chóng mặt, hoa mắt, ù tai, mất ngủ, đi đứng mất thăng bằng và giúp lưu thông máu hiệu quả. Dưới đây là một số cách bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình được nhiều người áp dụng: 

 

Ấn huyệt vùng trán: Cách bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình không thể thiếu phương pháp ấn huyệt vùng trán. Cách thực hiện như sau: Dùng ngón tay ấn vào các huyệt giữa hai bên lông mày, sau đó vuốt lên phía trên trán rồi lại xuống hai bên thái dương.

Tiếp theo cho người bệnh nằm nghiêng đầu sang bên phải 45 độ, bấm huyệt từ trung tâm trán sang một phần thái dương phía bên trái rồi từ từ nhẹ nhàng đưa ngón tay lên vòng qua vành tai xuống cổ.

 

Đổi bên, cho bệnh nhân nằm nghiêng trái và làm y hệt theo cách làm trên. Thực hiện trong vòng 20-30 phút thì nghỉ. Lưu ý, khi xoa bóp, bạn cần nhẹ nhàng không cần ghì chặt hay xiết tay quá mạnh để người bệnh cảm thấy dễ chịu và thoải mái hơn.

 

Xoa bóp bấm huyệt vùng đầu: Cách chữa rối loạn tiền đình bằng cách xoa bóp bấm huyệt vùng đầu được thực hiện như sau: Dùng 5 ngón tay chải đầu theo chiều ngang và dọc vừa chải vừa kết hợp kéo nhẹ chân tóc.

 

Tiếp theo dùng các ngón tay gõ quanh vùng đầu, vùng trán người bệnh. Hai bàn tay đan xen lại với nhau và thực hiện động tác vỗ quanh vùng trán xuống thái dương rồi từ thái dương lên trán sau đó chuyển sang xung quanh phần đầu.

 

Ấn day chân tóc: Sử dụng đầu ngón tay thực hiện kỹ thuật ấn vùng thái dương và vùng chân tóc theo hình lò xo. Chú ý, tìm và ấn day điểm đau ở vùng đầu một cách thích hợp. 

 

Nếu khi ấn day thấy xuất hiện điểm đau cần thực hiện ấn day mạnh, nhanh trong thời gian từ 35- 60 giây cho 1 điểm đau.

 

Nếu càng ấn lại càng dễ chịu ở điểm đau thì bệnh đã bị lâu hoặc đã tái đi tái lại nhiều lần, lúc này cần ấn day nhẹ nhàng từ 2 – 3 phút cho 1 huyệt. Thực hiện 1 lần/ ngày, mỗi lần kéo dài  là từ 25 – 30 phút. Phương pháp ấn day này sẽ thuyên giảm trong 3 – 5 ngày, nếu sau thời gian này bệnh vẫn không cải thiện bệnh nhân nên gặp khám bác sĩ chuyên để tìm hiểu nguyên nhân từ đó đưa ra phương pháp điều trị thích hợp.

 

Xoa sau gáy: Phương pháp xoa sau gáy được thực hiển rất đơn giản. Bạn chỉ cần úp cả 2 bàn tay lại, xoa theo chiều dọc, hướng lên xuống ở 2 bên sau gáy, thời gian thực hiện lên từ 20 – 30/ lần giúp tăng cường máu lên não và thư giãn các cơ nhất là cơ phần gáy.

 

Xoa tai: Sử dụng tay miết và xoa lên xuống ở các huyệt phía sau và phía trước tai, sau đó xoa đều ở những huyệt xung quanh vành tai. Cuối cùng sử dụng ngón tay hoặc lòng bàn tay úp lên 2 tai, ấn nhẹ vào tai từ 5 – 10 lần sao cho nghe như đánh trống trong tai. Phương pháp xoa tai này giúp trị đau đầu, ù tai, chóng mặt..

 

Gõ đầu: Dùng đầu các ngón tay hoặc 2 tay chắp vào nhau vỗ quanh vùng đầu, vỗ thành vòng tròn, từ trên xuống dưới, sang trái sang phải để giảm triệu chứng đau nhức đầu.

 

Chải đầu: Dùng các ngón tay giống như chiếc lược để chải đầu (hay cách gọi khác là cào đầu) theo hướng chải ngang rồi bắt đầu chải, vừa chải vừa kết hợp kéo nhẹ chân tóc.

 

Ngoài các phương pháp bấm huyệt trên, một số phương pháp Đông y cũng giúp điều trị rối loạn tiền đình hiệu quả như: cấy chỉ, châm cứu, dưỡng sinh, thủy châm… 

Có thể các bạn cũng quan tâm: Rối loạn tiền đình có chữa đưọc không

Những lưu ý khi áp dụng cách bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình

 

  • Nếu áp dụng cách bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình trên nhưng không cải thiện, người bệnh nên đến các cơ sở y tế uy tín để được kiểm tra, chẩn đoán từ đó có phương pháp điều trị đúng tránh để lại biến chứng nguy hiểm do rối loạn tiền đình gây ra.
  • Phải thực hiện đúng các thao tác bấm huyệt,  xoa bóp, không dùng quá nhiều sức, miết chặt khi ấn huyệt.
  • Xoa bóp, bấm huyệt theo đúng liệu trình, thời gian thực hiện kéo dài khoảng 30 phút/lần/ngày, một liệu trình điều trị từ 10 – 15 ngày hoặc 15- 30 ngày.
  • Khi tự bấm huyệt tại nhà, nếu người bệnh cảm thấy hoa mắt, vã mồ hôi, chóng mặt, mạch đập nhanh, mặt nhợt nhạt cần dừng  bấm huyệt sau đó lau mồ hôi, uống nước ấm và nằm nghỉ tại chỗ. Nếu quá trình nghỉ ngơi mà các dấu hiệu trên không thuyên giảm, cần cho bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám, xử lý sớm.

 

xem thêm: Chữa rối loạn tiền đình tại nhà

Có thể thấy, cách bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình là phương pháp mang lại hiệu quả an toàn cao cho người bệnh. Với phương pháp bấm huyệt này người bệnh có thể thể tự áp dụng tại nhà nếu đảm bảo được các thao tác kĩ thuật đúng. Hy vọng qua bài viết trên người bị rối loạn tiền đình đã có thêm những kiến thức về lợi ích cũng như cách chữa rối loạn tiền đình bằng phương pháp xoa bóp bấm huyệt từ đó giúp người bệnh cải thiện đáng kể các triệu chứng của rối loạn tiền đình gây ra.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *